Vila & promenad

Idag har jag vilat och lyssnat på ljudbok. Jag var så trött igår kväll när jag var iväg på moxabehandling, mådde lite bättre efter men kände att jag behövde vila mycket idag. 


Jag kände ändå att jag behövde röra lite på mig så jag har tagit en promenad på 250 m. Vet inte hur pass mycket rödbetsjuicen hjälper men tycker att musklerna känns bättre när jag dricker det så idag har jag beställt fler flaskor eftersom mina är slut.

Nu ska jag dricka te och fortsätta vila. Ha en bra dag. 




Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0