PEM

Hur tänkte jag egentligen? Städa förrådet och ME går inte så jättebra ihop. Jag förstår inte hur jag kan glömma bort att jag måste ta det försiktigt. När jag är uppe i något så känns det ibland så bra i stunden att jag tänker "Det här går ju bra" och så kör jag på. Idag tänker jag inte riktigt så utan undrar vad tusan jag håller på med. 

Samtidigt är det ett friskhetstecken, att jag faktiskt mentalt vill och orkar ta på mig saker som behöver göras. Så antar att jag mår bättre mentalt. Att jag klarar av lite mer i stunden känns också positivt men jag måste komma ihåg pacingen. 

Förrådet ska dock rensas upp tillräckligt så man kommer åt proppskåpet och så att jag kommer åt det jag behöver. Men jag ska ställa klockan och städa max 5 minuter och max två omgångar/dag när jag inte har något annat inbokat. Det kommer ta lite längre tid men det är den här strategin jag får köra helt enkelt. Idag blir det en vilodag. 

Färdtjänst

Idag var jag iväg till kommunhuset för att tala med en handläggare om färdtjänst. Det var samma handläggare som förra gången så det kändes bra. Nu håller jag tummarna för att det ska gå igenom så att jag kan åka iväg på saker utan att mamma måste hänga på. Det vore bra för både henne och mig. Nu måste hon skjutsa mig minst en gång i veckan på saker. Vi får se hur det går helt enkelt. 

Krasch förhoppningsvis

Idag mår jag inte särskilt bra. Besöket igår tog mer än jag trodde. Så nu ligger jag här med yrsel, illamående och känner mig magsjuk. Förhoppningsvis är det pga överansträngning så att jag inte smittat min gamla farmor med något. Jag är rätt säker på att det är en krasch eftersom jag inte träffat någon annan än min mamma dagarna innan och jag hade kraschsymtom redan på väg till farmor. Ortostatisk intolerand är ett säkert tecken på krasch för min del. Hennes mördartrappa och promenaden till bilen var nog det som sänkte mig. 


Så jag fick tyvärr avboka besöket till akupuntören, hade väl kunnat släpa mig dit men tar det säkra före det osäkra. Förhoppningsvis är symtomen nu på topp eftersom jag mår sämre nu än tidigare under dagen. Kan bara hålla tummarna att jag mår bättre imorgon. 

RSS 2.0